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怎么做好口腔保健工作

2020-05-04 03:48:45| 来源:admin| 浏览量:354

  口腔保健要从娃娃抓起,不同年龄口腔保健也是不一样的。怎么做好口腔保健工作呢?
  1、儿童时期需要预防龋齿
  儿童时期要做好预防龋齿的工作,及时纠正孩子不正确的饮食习惯,尽量不要吃过甜过辣以及过酸的食物,不然会影响到恒牙的长出,另外要做好牙齿保护,减少对坚硬食物的摄入。在儿童时期是混合牙列期,减少患上口腔疾病的发生率。家长要让孩子养成定时刷牙的定时刷牙好习惯,饭后及时漱口。若是在儿童时期出现了比较深的牙面窝沟,并且符合适应症,应该及时采取氟化物,防止龋齿或者窝沟封闭来治疗。
  2、成年时期需要对抗牙周病
  到了成年要积极的预防牙周疾病,要养成健康的口腔保健习惯,做到早晚刷牙饭后漱口,同时也要掌握正确的刷牙方式,每半年去洗一次牙,另外应该戒除烟酒。做好牙齿保护是至关重要的。若是不注意口腔卫生以及牙齿不整齐的话,容易引起牙髓炎,当出现牙齿不齐时要及时选择正规的医院矫正。
  3、老年时期需要稳固牙齿
  70%的老年人的牙齿是因为没有做好口腔卫生,患上了牙周疾病所引起的牙齿脱落,此类人群一定要做好口腔保健工作。老年人的牙齿容易出现萎缩,牙间隙会变得越来越大,容易嵌塞大量的食物残渣,所以吃完饭之后要及时漱口,睡觉前刷牙是至关重要的。尽量少吃一些含糖并且黏腻的食物,比如糯米糕、软糖等。另外也应该使用含氟的牙膏,同时也应该多吃一些含氟量比较高的食物,比如茶叶或者鱼类,能够有效的提高对抗龋病的能力。
  不管在哪个年龄段都要做好牙齿保健工作,口腔健康直接决定了对食物消化以及吸收的能力。
怎么做好口腔保健工作